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Dia Mundial do Diabetes

Quiz do Dia Mundial

Combater a Obesidade Previne o Diabetes

Teste seus conhecimentos em diabetes. Se você tiver dúvida com alguma terminologia, consulte o Glossário.

  1. O diabetes pode se desenvolver como resultado da ingestão de muitos alimentos com alto teor de açúcar?
    Sim     Não
  2. O diabetes pode ser prevenido?
    Sim     Não
  3. Os sintomas do diabetes sempre são reconhecidos?
    Sim     Não
  4. O diabetes tipo 2 pode ser causado pela falta de atividade física?
    Sim     Não
  5. A idade avançada é um fator de risco para o diabetes tipo 2?
    Sim     Não
  6. O diabetes tipo 2 só ocorre em adultos e idosos?
    Sim     Não
  7. Há uma ligação entre o enfraquecimento da tolerância à glicose e o diabetes tipo 2?
    Sim     Não
  8. A insulina é o único tratamento para o diabetes?
    Sim     Não
  9. Pessoas com diabetes tipo 2 também precisam injetar insulina?
    Sim     Não
  10. Uma perda de peso, mesmo que pequena, faz diferença para as pessoas com diabetes?
    Sim     Não

Respostas:

  1. Não. O diabetes é causado por uma deficiência de insulina ou pela falta de eficácia da mesma. Estar acima do peso, se alimentar mal e adotar um estilo de vida sedentário aumentam os riscos de desenvolver o diabetes tipo 2.
  2. Sim. Em muitos casos, o diabetes tipo 2 pode ser prevenido pelo bom hábito alimentar, perda de peso e atividade física regular. Conhecer o diabetes e os seus fatores de riscos também é muito importante.
  3. Não. Os sintomas do diabetes tipo 1 são mais reconhecidos do que os do tipo 2. Contudo, o surgimento do primeiro é repentino. Algumas pessoas com diabetes tipo 2 não manifestam nenhum sintoma precoce.
  4. Sim. O diabetes tipo 2 ocorre quando a produção de insulina pelo pâncreas não funciona com eficiência. A resistência à insulina pode ser proveniente da dieta não saudável e da falta de atividade física.
  5. Sim. O diabetes tipo 2 é mais fácil de ocorrer se você:
    Está acima de 45 anos e possui pressão sanguínea alta;
    Está acima de 45 anos e acima do peso
    Está acima de 45 anos e tem um ou mais membros da família com diabetes
    Está acima de 55 anos
    Tem doença do coração ou já teve doença cardiovascular
    Pertence a um grupo étnico com alta incidência de diabetes (ex: pessoas de origem asiática e africana, população indígena e alguns países).
  6. Não. Tipicamente, o diabetes tipo 2 ocorre em pessoas com mais de 40 anos. Recentemente, tem sido observado um grande aumento de incidência em pessoas de 30 a 39 anos, assim como em crianças e adolescentes.
  7. Sim. Intolerância a Glicose, ou IT, é o termo usado quando o nível de glicose no sangue está mais elevado que o normal, porém ainda mais baixo que no diabetes. As pessoas que se encontram nesta condição possuem alto risco de desenvolver diabetes tipo 2.
  8. Não. Pessoas com diabetes tipo 1 precisam de insulina para sobreviver. Pessoas com o tipo 2 podem ser tratadas com dieta e exercícios físicos e, às vezes, medicamentos orais. Contudo, pode ser necessário utilizar insulina em algum momento.
  9. Sim. Freqüentemente, o diabetes tipo 2 é controlado pela alimentação saudável e exercícios regulares. Pode ser necessário o uso de medicamento oral e, em alguns casos, injeções de insulina.
  10. Sim. Mesmo a perda moderada de peso pode ser benéfica. A perda de 1 kg em um ano tem demonstrado o aumento da expectativa de vida em ¾ meses

 

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